慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。

A、一步一呼、一步一吸

B、三步一呼、三步一吸

C、两步一呼、两步一吸

D、四步一呼、四步一吸

赤道横穿的大盆地是________盆地，属_____      ___气候。