简述教师自我更新的主要内容。
参考答案:(1)身体:适当运动和营养保持健康; (2)精神:荡涤心灵尘埃; (3)心智:不要停止自我教育; (4)社会情感:历练待人处事之道。
下列不属于营养生殖的是( )
A.用秋海棠的叶繁殖后代
B.用花生的种子繁殖后代
C.用月季的茎繁殖后代
D.用马铃薯的块茎繁殖后代
某幢写字楼,建筑物重新购建价格为2000万元,经济寿命为50年,有效经过年数为10年。其中,门窗等损坏的修复费用为10万元;装修的重置价格为200万元,平均寿命为5年,有效经过年数为4年;设备的重置价格为250万元,平均寿命为15年,有效经过年数为9年。假设残值率均为零,则该幢写字楼的物质折旧额为( )万元。
A.400
B.628
C.656
D.700