A、没有新物质生成的变化叫做物理变化，同种分子构成同种物质，所以物理变化中分子种类不变，故A正确；

B、化学变化的微观实质是分子分裂成原子，原子重新组合成新的分子的过程，遵循质量守恒定律，所以化学变化中，原子的种类和个数不变，故B正确；

C、带电的原子或原子团叫做离子，例如：电子带负电，但电子不是离子，故C错误；

D、分子、原子、离子都是构成物质的微粒，故D正确．

故答案为：C