（1）把一个50N的物体从一楼提到三楼，提升的高度相同，做的有用功相同；

（2）用手直接提上去，需要克服人的重力做了额外功；使用滑轮组提上去，要克服滑轮组的重力以及绳子重力和摩擦力做额外功；使用定滑轮时，要克服绳子重力与摩擦力做额外功．

（3）比较发现：使用定滑轮提上去时，做得额外功最少，所以人做的总功就最少．

故选C．