参考答案：自我意识是个体对自己以及自己与周围事物的关系的意识，它包括三种成分。(1)自我认识，个体对自己的心理特点、人格特征、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价。 (2)自我体验，个体对自己的情感体验，如自尊、自爱、自豪、自卑等。 (3)自我监控，属于对自己的意志控制，如自我检查、自我监督、自我调节、自我追求等。