从上下文连贯的角度看，衔接最紧密的一项是[ ]

　　学习只要一点一滴，善于积累。___________________；平凡的努力虽不惊人，却能攀登万仞高峰。

A．不显眼的细小石子，却能铺出千里路

B．能铺出千里路的是细小的不显眼的石子

C．细小的石子虽然不显眼，却能铺出千里路

D．千里路的铺成，是有了细小的不显眼的石子

为增加维生素B1病员日常最好食用（）

A.粗制米菜

B.精制米菜

C.蛋类

D.水果