答案：D

本题考查湿地保护；协调人地关系的途径。洞庭湖面积减小的原因主要是围湖造田和水土流失导致的泥沙淤积。退耕还林可以减轻流域内的水土流失，是河流含沙量减少，带入洞庭湖的泥沙较少，所以正确；“三北”防护林主要是指我国的西北、华北、东北防护林，对长江流域的防护作用小，所以错误；跨流域调水主要是解决水资源的空间分布均，所以错误；退田还湖，正确。所以本题选择D选项①④。