问题
问答题
小军同学喜欢运动，在一次参加爬杆比赛中，质量为45kg的小军10s内爬到8m高的杆顶，取得较好的成绩（g=10N/kg，杆竖直立在水平地面上）求：
（1）小军爬杆的速度是多少？
（2）小军爬杆过程中，做了多少功？功率是多大？
（3）根据你学过的物理知识，提出类似运动训练和比赛中获得好成绩的方法（写出两点即可）
答案
（1）v=
=s t
=0.8m/s8m 10s
答：小军爬杆的速度是0.8m/s．
（2）W=Gh=mgh=45kg×10N/kg×8m=3600J，P=
=W t
=360W（或P=Fv=mgv=45kg×10N/kg×0.8m/s=360W）3600J 10s
答：小军爬杆过程中，做了3600J，功率是360W．
（3）①增大手与杆之间的摩擦（如可往手上抹滑石粉）；
②尽量减轻体重（如穿轻衣服）．