自我效能感是指个体在执行某一行为操作之前对自己能够在什么水平上完成该行为活动所具有的信念、判断或主体的自我把握与感受。
根据上述定义，下列属于自我效能的是( )。

A．小玲高考后感觉自己发挥不错，达到一本分数线是没问题的
B．林老师看到这次的大学英语四级试题后，觉得考试的知识点自己都已经讲过了，学生们应该都能够通过
C．在智力快车栏目中，赖志猛相信自己的实力，于是选择了难度最大分值也最高的题目
D．小陈觉得4×100米接力赛比较好玩，所以就报名参加了校运动会上的这个项目