有A，B两种原子，A原子的M层比B原子的M层少3个电子，B原子的L层电子数恰为A原子L层电子数的2倍，A和B分别是[ ]

A．硅原子和钠原子

B．硼原子和氢原子

C．氮原子和碳原子

D．碳原子和铝原子