酒中加入戒酒药使酗酒者饮用后痛苦的恶心呕吐，抵消了饮酒的欣快感，从而促使戒酒，这种方法是（）。

A.放松训练

B.厌恶疗法

C.系统脱敏疗法

D.生物反馈疗法

E.标记奖励法

谈谈传播效果研究的三个时期和效果观的变化。