参考答案：

“方法”指的是研究者在研究中实际运用的规则、步骤和指导原则。“方法论”指的是对那些规则、步骤和指导原则的性质、特点和适用范围等所做的理论阐释。简言之，方法论就是关于研究方法的理论，或者说们就是关于各种研究方法的性质、特点、功用以及怎样适当地运用的理论。