参考答案：

首先，人处于强烈自然感情状态时，艺术沉思是无法进行的。因为艺术沉思是意识对自身心理状态的反向把握，是主体将自己的内心世界作为客体来参照。这时，心理距离使人获得审美心境，从而为艺术沉思创造了条件。

其次，在平静的心境中，对被压抑在心理深层的情感储备加以回忆，就是艺术沉思对情感的初步把握，也是艺术情感的初级生成。