认真观察下图，试着从中提取你所需要的信息。

（1）人体的运动系统由骨、骨骼肌和_________组成。

（2）图中①是__________肌，②是___________肌；上图表示人体屈肘动作，①和②的状态分别是_____和________。

（3）当你双手自然下垂时感觉到无比轻松，是因为①和②均处于________状态。

在刚体运动过程中，若刚体内任一平面始终与某固定平面平行，则这种运动就是刚体的平面运动。