追求实效就是要经常反思自己的思想、工作、经历，把经验教训变成可以吸收的知识，在不断总结中提高（）。

A.工作效率

B.工作标准

C.工作质量

D.工作成绩

舌习惯矫治器舌刺，在息止颌位时应延伸至（）

A．上前牙舌侧

B．下前牙舌侧窝

C．下前牙舌尖处

D．下前牙舌侧黏膜处

E．下前牙舌隆突