交流发电机工作时，不允许用（）的方法来检查是否发电，以免烧坏发电机与电线束，在发电机调整时尤其如此。
参考答案：试火
向心收缩过程是有腹肌和髂腰肌共同参与的练习动作是（）
A.半仰卧起坐
B.悬垂举腿
C.健身球半仰卧起坐
D.平板支撑
