作文(60分)

请阅读下面的文字，根据要求作文。

有人说，三十岁前你本人决定习惯，三十岁后习惯决定你。也有人说，我们可以改变的就是伴随我们的习惯。

请以“习惯”为话题，联系生活体验与认识，写一篇文章，自选文体（诗歌除外），不少于800字。

放炮前、后锚杆距迎头的最大控顶距是如何规定的？