小明因为失恋而痛苦万分，但他并没有因此消沉下去，而是把失恋的痛苦转化勤奋学习的动力。将注意力转移到学习中，证明自己的能力，这种反应属于情绪管理策略中的（）

A．放松法

B．宣泄法

C．升华法

D．暗示法