请以“我很重要”为话题写一篇作文。

日本一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生。决定裁员l／3。有三种人名列其中，清洁工、司机和无任何技术的仓库管理人员。经理找他们谈话，说明了裁员的意图。清洁工说：“我们很重要。如果没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么能全身心投入工作?”司机说：“我们很重要。这么多产品没有司机怎么能迅速销往市场?”仓管人员说：“我们很重要。如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷走!”经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员。

第二天，经理在厂门口悬挂了一块大匾。上面写着：“我很重要。”这句话调动了全体职工的积极性．几年后该公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。

任何时候都不要看轻了自己。在关键时刻，你敢说“我很重要”吗?

请以“我很重要”为话题，写一篇文章。

注意：

①立意自定；

②文体自选；

③题目自拟；

④不少于800字。

散步对老年人益智健脑的效果不包括（）。

A.轻微的运动增加了心跳的次数及心输出的血量，使脑血管的新鲜血液及含氧量增加，令头脑清醒

B.散步在室外，空气十分清新，人的视野开阔，可以转移大脑紧张思考注意力

C.由于散步运动量不大，有得于思维中枢不间断地正常活动

D.促进脑细胞的再生