经过一段时间的紧张学习，非常疲劳时，走进大自然的怀抱，置身于青山绿水，蓝天白云之中，会令人神清气爽，心旷神怡，要保持这样愉快的心情，需要 [ ]

A．享受人生乐趣

B．克服困难，战胜挫折

C．寻求快乐

D．有一双发现和欣赏美的眼睛