患者，男性，67岁，退休工人，体型肥胖，不喜运动。1周前因“冠心病、三支病变”行冠状动脉旁路移植术，术后第5天护士协助患者首次下床活动中，患者突然出现呼吸困难、气促、胸痛。查体：T36.2℃，P110次/分，R30次/分，BP96/60mmHg。拟诊“肺血栓栓塞症”，经积极抢救病情稳定。请写出：

该患者健康教育的非药物预防内容。