参考答案：

（1）树立坚定的生存信念； 

（2）不要大哭大叫，减少体力消耗； 

（3）尽量注意休息，保存体力； 

（4）寻找一切可以维持生命的食物和水； 

（5）设法包扎伤口，等待救援，并设法与救援人员取得联系。