参考答案：

程序可以分为三个阶段：

（1）评估准备阶段。主要进行思想和对资料的准备工作。

（2）自测阶段。

（3）评定验收阶段。学校上级主管部门建立一支专家评估考核队伍，对申报学校的材料进行核实和走访调查，必要时进行现场考核，最后汇总打分并将结果通告学校。

评估的具体方法有：

（1）听，指听学校领导的汇报，听体育教师、班主任、共青团、学生代表的反映；

（2）看，指到现场亲临、观摩体育课的教学、课外体育活动情况和课余运动训练情况，感受体育教学的质量；

（3）查，指检阅学校的体育工作计划、学校体育各项规章制度的健全情况、教师教案、学生的体育锻炼记录、学生体质检查档案、场地设备的记录档案等；

（4）评，指以上检查内容结合客观条件进行评比，评比结果进行公开。