男，30岁，左膝关节疼痛5个月逐渐加重，上、下楼梯困难。查体：左髌骨下缘局限性压痛，髌骨试验（+），股四头肌萎缩。X线片未见异常，核素扫描见髌骨局限性核素浓聚。非手术治疗原则首选（）

A.制动膝关节

B.冷敷

C.理疗

D.口服非甾体消炎镇痛药

E.局部注射醋酸泼尼松龙