某市质检局在对辖区的超市进行质量检查时，发现一超市的存货严重过期，决定给予该超市1000元的行政罚款，并适用简易程序当场收缴了罚款。 问题：

行政处罚程序的内容包括哪些

在生活中，我们会参与各种各样的竞争与合作，公平竞争与合作的最基本的保障是

[ ]

A、遵守竞争与合作的相应的规则

B、敢于超越既定的规则

C、不必拘泥于那些死板的规则

D、可以抛弃规则，自行其是