如图，固定于竖直面内的粗糙斜杆，与水平方向夹角为30⁰，质量为m的小球套在杆上在大小不变的拉力作用下，小球沿杆由底端匀速运动到顶端。为使拉力做功最小，拉力F与杆的夹角α=___________，拉力大小F=____________。