端午节前，国家食品监督部门检出一种由“返青棕叶”包装的粽子．这种“返青棕叶”多以硫酸铜为添加物，含砷、铅、汞等重金属元素，长期食用有害健康．硫酸铜是一种（　　）

A．氧化物

B．酸

C．碱

D．盐

简述采用人工插捣制作混凝土试件的基本步骤。