下列做法不会对人体健康造成损害的是[ ]

A、多吃水果和蔬菜                

B、食用甲醛浸泡过的水产品  

C、食用霉变花生压榨的花生油     

D、大量摄入微量元素

患者女，36岁，因“失眠，多梦，头晕1个月”来诊。患者1个月前因饮食不当出现胃脘作胀不舒，嗳气频作，偶有泛酸，目前胃脘作胀缓解，时有嗳气，但失眠、多梦加剧伴有头晕头痛，不思饮食，口苦，颅脑CT检查无异常，胃镜检查提示食管下端息肉样隆起，浅表性胃炎伴胃窦局限性糜烂舌质偏红，苔黄腻，脉弦滑。

患者可采用的治疗方法有（）

A.沿眼周“∞”字相应穴位用一指禅推法

B.痰热内扰：按揉背部膀胱经，揉按中脘、足三里、丰隆、脾俞、胃俞

C.指揉按双侧面部穴位5～8分钟

D.双手扫散法推患者头部两侧，每侧5～8次

E.五指拿头部五经，由头顶至枕骨下，3～5次

F.擦肾俞、命门、八髎，透热为度