以下关于等长运动的解释正确的是（）

A.肌肉的张力和长度均不改变

B.不增加肌肉的张力而改变肌肉的长度

C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度

D.肌肉的张力和长度均改变

E.等长运动又称动力练习