钙的最好来源是（）

A.小虾皮

B.各种瓜子

C.奶及奶制品

D.白菜

E.面粉

如果上述体征存在，临床上最可能的诊断为

A．L3～4椎间盘后外侧突出症
B．L4～5椎间盘后外侧突出症
C．L5～S1椎间盘后外侧突出症
D．退变性腰椎管狭窄症
E．神经根鞘瘤