在社会生活中，人的角色支配了我们的感知，我们的注意力常常被人们日常的活动所吸引，往往缺乏对角色之外人的内心深处的了解，因而在一些看似深刻的关于人的认识中不免存在着基于表面化或主观化的观点。 这段话直接支持的观点是( )

A．在社会生活中，人们都要充当各式各样的角色

B．我们在社会中的认识是建立在对各种角色的理解之上的

C．缺乏对角色之外人的了解，就会产生主观化或表面化认识

D．避免角色的影响，才能对社会中的人有更客观深刻的了解

做功和热传递在改变物体的内能上是等效的，下列属于做功改变物体内能的是（　　）

A．用煤球炉烧水、做饭

B．棉被被太阳晒热了

C．钻木取火

D．铁匠把烧红的铁块浸入水中使铁块变冷