患者，女性，67岁。晨练时跌倒后左手掌着地，遂感腕部疼痛、肿胀、畸形、活动受限。

问题8：中老年人为预防克雷骨折应该（）

A.经常体育锻练 

B.多进富含钙类食物 

C.忌烟酒 

D.避免劳累 

E.摔倒时尽量用手掌撑住身体 

F.摔倒时尽量就势做翻滚动作

主要用来制作和发布因特网的Web页面的是（）

A.Outlook

B.FrontPage

C.Access

D.PowerPoint