（5分）工人利用如图所示的滑轮组将400N的物体向上匀速提升2m所用的拉力为200N，求：       

（1）工人做的有用功? 

（2）额外功是多少?

（3）此时的机械效率是多少?

关于负责航行或甲板值班的高级船员的资格，下列说法正确的是（）

A.应完全符合STCW公约中所规定的强制性最低要求

B.应完全符合STCW公约中所规定的可供选择的发证标准

C.应完全符合STCW公约中所规定的强制性最低要求或可供选择的发证标准

D.应完全符合STCW公约中所规定的强制性和建议性要求和可供选择的发证标准