参考答案：

十字法：从臀裂顶点向左或向右侧划一水平线，然后从髂嵴最高点作一垂线，将一侧臀分为4个象限，其外上象限(避开内角)为注射区。联线法：从髂前上棘至尾骨作一联线，其外1/3处为注射部位。臀中肌、臀小肌注射定位：①以示指尖和中指尖分别置于髂前上棘和髂嵴下缘处，在髂嵴、示指、中指之间构成一三角形区域，其示指与中指构成的内角为注射区；②髂前上棘外三横指处(以患者的手指宽度为准)。