心理咨询师决定对该求助者采用合理情绪疗法。以下是咨询过程片断。 心理咨询师:你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态 求助者:那还用说吗由于他有外遇,我们老吵架……他一点也不关心我。 心理咨询师:这些都是你生活中发生的事情,但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。 求助者:那是什么原因呢 心理咨询师:是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到你现存的情绪状态是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许能控制自己的情绪。 求助者:(沉默许久)怎么会这样呢 心理咨询师:我举一个例子,假设有一天你带孩子去公园,把孩子带的风筝放在长椅上,忽然走过一个人,坐在椅子上把风筝压坏了。这时候,你会怎么想 求助者:我一定很生气,他怎么能这样呢 心理咨询师:现在我告诉你,他是一个盲人。 求助者:啊——原来是个瞎子,他看不见。 心理咨询师:你还会对他愤怒吗 求助者:不会了,我甚至觉得他有点可怜。 心理咨询师:你看,都是同样一件事,他压坏了你孩子的风筝,但你前后的情绪反应不一样。为什么会这样呢那是因为前后你对这件事的看法不同。 求助者:的确有道理。也许我的问题是由我原来的一些想法造成的。 心理咨询师:就你的问题来说,别人也可能遇到。夫妻吵架,感情不和,这是比较常见的,但并不是所有当事人都跟你一样。你想想,这是为什么 求助者:难道他们的想法跟我不一样可是,现在我还不清楚,我的看法有哪些不合理的地方。 心理咨询师:这正是我们下一步要解决的问题。 |
这段咨询最可能发生在( )。
A.诊断阶段
B.修通阶段
C.领悟阶段
D.巩固阶段
参考答案:C
解析:诊断阶段咨询师的主要任务是根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出他情绪困扰和行为不适的具体表现(C),以及与这些反应相对应的诱发性事件(A),并对两者之间的不合理信念(B)进行初步分析。领悟阶段咨询师的任务和前一阶段没有严格区别,只是在寻找和确认求助者不合理信念上更加深入;而且通过对理论的进一步解说和证明,使求助者在更深的层次上领悟到他的情绪问题不是由于早年生活经历的影响,而是由于他现在所持有的不合理信念造成的。修通阶段咨询师的主要任务是运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状得以减轻或消除。根据案例描述可知此阶段为领悟阶段,即更加深入地寻找和确认求助者不合理信念。因此,答案为C。