患者，女性，45岁，搬重物后出现腰痛伴左下肢疼痛3天，咳嗽、喷嚏时加重，卧床后缓解，体检：L_3-5棘突及其左侧压痛，左侧直腿抬高试验40°（+），左小腿外侧痛觉减退，双侧膝腱及跟腱反射正常对称，弯腰活动明显受限，X线片示L_4-5椎间隙略窄。

目前不宜选择（）。

A.超短波治疗

B.腰椎牵引

C.直流电药物离子导入

D.腰背肌抗阻肌力训练

E.电脑中频治疗

健康教育要达到促进健康的目的，最终要实现的目标是（）

A.意识增强

B.态度转变

C.技能提高

D.行为改变

E.知识增加