“人无完人，金无足赤。”每一个人都有自己的弱点和不足，这些弱点正是阻碍我们进步的绊脚石。初一（3）班的同学们在班主任的帮助下，每一个人都认真反思了自己的缺点和不足，并准备举行一次“挑战自我，向弱点宣战”的主题班会。请你帮助他们设计这次活动的步骤，并为班主任准备一段简短的发言，说明这次活动的意义。

（1） 活动的步骤：

（2）班主任的发言提纲：

某男，65岁，患者每于睡醒后即觉腹部疼痛、肠鸣，随即泄泻，泻后则安。此症状在睡时加被褥可减轻或消失。诊见形寒肢冷，舌淡苔白，脉细无力。宜用

A．参苓白术散加减
B．真人养脏汤加减
C．四神丸加减
D．附子理中汤加减
E．藿香正气散加减