一位心理学家说过：“一个人如果没有任何障碍，不经受任何挫折，将会永远保持满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”下列对这句话的理解正确的是   [ ]

A．挫折的存在具有普遍性      

B．积累挫折的经验有利于我们不断走向成功     

C．遇到挫折是件好事，挫折越多越好  

D．在挫折面前任何人都无能为力

职业健康安全管理体系文件的结构，多数情况下采用( )、程序文件以及作业指导书的方式。

A．记录
B．预案
C．计划
D．手册