我们在进行体育锻炼或运动时，消耗的能量增多；呼吸作用消耗氧气，氧化分解有机物，释放能量，因此运动需要大量的氧气，而人体中血红蛋白运输的氧气不能够提供足够多的氧气，所以人要加快呼吸而为有机物的分解提供氧气．因此运动会导致呼吸频率和呼吸深度的增加说法是正确的．

故答案为：√．