参考答案：德育的适应性，是指德育与现实相符合或同步的性质。德育的超越性，是指德育又高于现实学生水平的性质。
在现实教育中，德育的适应性和超越性经常被人为对立起来，认为德育有了现实性即适应性，便没有了超越性，有了超越性，便不再具有现实性了。德育的适应性和超越性是一对矛盾，但两者不是互相排斥而是辩证的统一体。正确处理适应性和超越性之间的关系，就能使它们形成一种合力，德育就能发挥应有的效用，从而促进个人发展和社会的进步，否则将会产生不应有的负面影响。
德育的适应性制约着超越性，使德育不能脱离当前的实际。但德育的目的是争取切合现实而未实现的目标，并且经过努力可能实现。这就决定了德育的超越性存在，并且这种超越性建立在适应性的基础之上。而德育的超越性又同样制约着适应性。德育适应性基础上的超越性又给现实性的发展提供了前进的动力和发展方向。
因此，德育理应在适应性的基础上超越，而德育的超越性又给向更高层次适应性的发展提供了动力。
长期以来，我国德育的内容比较陈旧和落后，严重脱离学生生活、学习的实际，忽视学生发展的需要，达不到预期的德育目标。主要表现在：
(1)德育内容简单划一，以政治教育代替了德育，忽视了德育的其他方面。
(2)德育内容严重脱离学生学习、生活的实际。一方面，德育内容不能紧跟时代和社会的发展，也脱离学生的需要；另一方面，对现实社会的种种现象加以回避，让学生失去了价值判断和选择的机会。
(3)德育内容注重了超越性，忽视了适应性。例如德育要求学生为国家和社会的发展牺牲一切个人利益，而漠视个人利益的正当维护，要知道没有每个人利益的存在，国家、社会的利益便成了空中楼阁。
因此，我们在实际中要注意德育过程中的适应性和超越性的结合，制定建立在现实基础之上的德育目标，让德育在适应性的基础之上循序渐进地实现超越。
结合案例和实际，进行阐述。