妈妈要做一个新窗帘，让小明帮她测量窗户的高度，小明应该从下列四个刻度尺中选用哪个呢？（两个数字分别是测量范围和最小刻度值）[ ]

A．30米，1分米

B．3米，1厘米

C．1米，1毫米

D．0.2米，1毫米