从事有益、适度的休闲活动，有利于人们                              [ ]

①自由自在地生活，不受任何约束

②解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡

③获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松

④寻找快乐，寻找生命的意义

A、 ①③④                              

B、 ①②③

C、 ②③④                              

D、 ①②④