休闲，是一坛美酒，饮少了，是寡淡的，隔膜的；饮多了，你则会烂醉如泥，疼痛欲裂。只有恰到好处，你才会享受那种酒我相融、天人交汇、飘飘欲仙的美境。这给我们的启示是[ ]

A、学会休闲要做到科学、合理、有度  

B、学会休闲就要饮美酒

C、休闲活动都有利于个人的身心健康

D、休闲，是生命的自由空间