某女性，35岁，刷牙时发现经常出血，检查发现牙龈肿胀松动，皮肤有出血瘀斑。

缺乏的维生素在( )中含量最丰富

A．蛋类

B．蔬菜

C．豆类

D．动物内脏

E．粮谷类