什么是“提前开始”计划？

一般资料：男，20岁，技校学生。
案例介绍：求助者高中毕业后，由于成绩不理想，没有考上大学，后经朋友介绍，到一所技校学习专业技术。于是来到陌生的城市，开始独立生活。每天的学习虽说不是很紧张，但是要料理自己的生活，有时会感觉很吃力，手忙脚乱的，搞得自己很疲惫，而且还特别想家。经常失眠，有时梦里还会梦到自己的爸爸妈妈，一听到或者看到跟“妈妈”有关的内容就想哭。在街上、校园里几乎没有自己家乡的人，因此内心感到很孤独。上课精神不佳，经常走神，学习效率也不高。对于班级组织的活动，也无心参加。总盼着假期赶快到来，能早点回家。求助者与同学的关系一般，因生活琐事与室友的关系紧张。求助者想换宿舍，老师没有同意，所以心情非常低落、内心痛苦。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者是个独子，性格内向，温顺。其家里非常宠爱他，什么事也不让他做，只管好好读书。自幼没有离开父母独自生活过。到技校学习后，生活上的琐事也经常是由其父母料理。

该求助者最主要的心理问题是( )。

A．适应障碍

B．内心痛苦

C．想家失眠

D．矛盾冲突