下列关于合理营养的说法中，不正确的是[ ]

A．每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3

B．每天要一日三餐，按时进餐

C．青少年处于生长发育的关键时期，应多吃肉类，少吃含淀粉丰富的食品

D．食物分为五类，城乡居民应该每天均衡地吃这五类食物