关于新型食品中的说法正确的是 [ ]

A．“转基因食品” 是以转基因生物为直接食品或为原料加工生产的食品

B．强化食品可增强人体功能，但过度“强化”会适得其反

C．保健食品不是药品也不是一般食品，它是能改善人体某种功能的食品

D．多饮水有利于健康，多饮纯净水更有利于健康