简述制定零点菜单标准。

如果你认为十年之后的自己与现在改变不大，那么请再想一想。一项新研究发现，大多数人都能意识到自己在过去时间里发生的改变，但只有很少人会预料到自己未来会产生改变。人们对于自己过去十年里的品位、价值观甚至个性的改变十分清楚，但许多人仍然坚持，现在的自己在十年之后并不会发生太大的改变。近期一项来自哈佛大学心理学家丹尼尔·吉尔伯特的研究显示，这其实是一个不真实的想法。
这段文字意在说明（）。

A．十年后大多数人都将发生较大的改变

B．未来会发生什么样的改变无法预料

C．主观认识与客观现实是存在差距的

D．人们并不了解过去十年中自身的改变