小明同学为家长设计了4份午餐食谱，你认为最合理的是[ ]

A．米饭、鱼、鸡、猪肉    

B．缸、青菜、萝卜、苹果、桃

C．鱼、鸡、猪肉          

D．米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果