问题
解答题
姗姗在梦中看见柜子里有六篮等重量的食物（如下图），A篮装有果冻、火腿肠、快餐面，B篮装有八宝饭、面包、粽子，C篮装有美式炸鸡、油焖茄子、鱼皮花生，D篮装有清蒸鱼、盐水虾、水煮豆腐，E篮装有猕猴桃、黄瓜、青菜，F篮装有柠檬、芒果、樱桃．旁边有一张纸条，内容如下：若想变小必须吃含淀粉最高的那篮食物，若想变大必须吃含蛋白质最高的那篮食物，若想隐形必须吃含大量维生素及叶绿素的食物，若吃了含防腐剂最多的食物则会中毒．
①在梦境中姗姗想变小，需要吃______篮的食物．
②在梦境中姗姗想变大，需要吃______篮的食物．
③在梦境中姗姗想隐形，需要吃______篮的食物．
④在梦境中姗姗一定要小心，千万不能误食______篮含防腐剂最多的食物．
答案
合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理．
A篮装有果冻、火腿肠、快餐面等食品，这些成品中含大量的防腐剂等添加剂，要少吃；B篮中的八宝饭、面包、粽子等含丰富的淀粉类；C中的美式炸鸡、油焖茄子、鱼皮花生含大量的脂肪；D中的清蒸鱼、盐水虾、水煮豆腐等能提供丰富的蛋白质；E中的猕猴桃、黄瓜、青菜含大量维生素及叶绿素等物质；F中的柠檬、芒果、樱桃含丰富的维生素、无机盐，但不含叶绿素．
由题意可知，若想变小必须吃含淀粉最高的那篮食物，即B；若想变大必须吃含蛋白质最高的那篮食物，即D；若想隐形必须吃含大量维生素及叶绿素的食物，即E；若吃了含防腐剂最多的食物则会中毒，即A．
故答案为：①B； ②D； ③E； ④A；
